In 10 Wochen den Alkoholkonsum erfolgreich reduzieren mit kontrolliertem Trinken

Mit dem Einzeltraining zum Erlernen des kontrollierten Trinken zu mehr Lebensfreude und GesundheitAkT-EkT-Diagnostik und Vertraulichkeit im bewährten Programm zum kontrollierten Trinken in Berlin

Der Beginn des nächsten Trainingsprogramm findet statt vom:

27. Januar 2009 - 07. April 2009

 

In 10 Wochen den Alkoholkonsum um 80% reduzieren.

 

Die wirklich effektive Alternative zu herkömmlichen Suchtrainingsprogrammen.

 

Mit Geld-zurück-Garantie, wenn Sie nach der zweiten Sitzung sagen, daß bringt mir nichts oder unzufrieden sind.

 

AkT: Ambulantes Gruppenprogramm zum Erlernen des kontrollierten Trinkens

Weniger ALKOHOL - mehr GESUNDHEIT

  1. Haben Sie den Eindruck, dass ihr Alkoholkonsum riskant ist bzw. Ihre Gesundheit schon geschädigt?
  2. Haben Sie schon einige Zeit den Wunsch, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren?
  3. Haben Sie schon öfters versucht, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren und immer wieder festgestellt, dass es "so einfach" gar nicht geht und es eher "sauschwer" ist?
  4. Ist der völlige Verzicht auf Alkohol (Abstinenz) für Sie zur Zeit nicht erreichbar oder vielleicht gar nicht Ihr Ziel?

Falls Sie diese vier Fragen mit "Ja" beantwortet haben, ist das Ambulante Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken (AkT) das richtige Angebot für Sie. Das AkT kann Ihnen helfen, mit Ihrer Gesundheit wieder stärker in Einklang zu kommen.

Wie funktioniert das „Ambulante Gruppen oder - Einzeltrainingsprogramm zum kontrollierten Trinken“ (AkT/EkT)?
Das AkT/EkT ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die Ihnen helfen kann, Ihren Alkoholkonsum, in großer Wahlfreiheit, deutlich zu reduzieren. Sie wird in den angelsächsischen Ländern schon seit den Siebziger-Jahren gewinnbringend angewandt.

Die AkT - Gruppe trifft sich im wöchentlichen Abstand an 10 Abenden für je 2 Stunden. Die Gruppenabende laufen in strukturierter Form und auf einer wertschätzenden persönlichen Ebene ab. Ein intensiver und gewinnbringender Austausch in der Gruppe wird von uns gefördert. Die Grundlage dafür sind umfangreiche Arbeits- und Informationsunterlagen, die von Prof. Dr. KÖRKEL und der Projektgruppe kT laufend überprüft und weiterentwickelt werden.
In der Durchführung der AkT - Gruppen kommen moderne Formen der Erwachsenenbildung zum Einsatz.

Unser erprobtes und bewährtes Konzept:
Auf Initiative und unter Federführung von Prof. Dr. Joachim Körkel wurde erstmals im Oktober 1999 das "Ambulante Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken" in Nürnberg durchgeführt. Seither wird das AkT in seiner jetzigen Form in vielen deutschen Städten und in der Schweiz, Österreich und Spanien angeboten.
Nun auch zum ersten Mal in BERLIN. Fast 100 Kursleiter haben sich für die Durchführung von AkT - Gruppen in einer entsprechenden Weiterbildung von Prof. Dr. Körkel und der Projektgruppe kT qualifiziert, diese nach hohen Standards zu gestalten. Sie erhalten im kT-Netzwerk auch umfangreiche gegenseitige Unterstützung, die unseren Kunden sehr zugute kommt.

Diagnostik:
Den 10 Gruppenabenden ist eine kurze Diagnostik-Phase vorgeschaltet. Hier wird in einem Vorgespräch abgeklärt, ob eine Teilnahme möglich und sinnvoll ist. In Form eines persönlichen Gesprächs, eines Berichts von Ihrem Vertrauensarzt und Fragebogen werden mögliche Risiken ausgeschlossen. Sollte eine Teilnahme am AkT/EKT aus wichtigen Gründen (wie z.B. Schwangerschaft) nicht möglich sein, erhalten Sie in jedem Fall eine Empfehlung für ein anderes Hilfsangebot.

Vertraulichkeit:
Innerhalb der AkT – Gruppen werden Gruppenregeln gemeinsam festgelegt. Dabei spielen der Schutz der PRIVATSPÄRE, der VERBINDLICHKEIT und ein RESPEKTVOLLER UMGANG miteinander eine große Rolle. Selbstverständlich verpflichten wir uns als AkT/EKT - Trainer zur größten Vertraulichkeit. Sie sind mit Ihren Informationen bei uns in sicheren Händen.

Inhalte der 10 Gruppenabende im 14-tägigen Rhythmus oder wahlweise im Einzeltraining

  1. Gruppenabend: Grundinformationen über Alkohol
  2. Gruppenabend: Führen des Trinktagebuchs
    Auswirkungen des Alkoholkonsums
  3. Gruppenabend: Bilanz des bisherigen Alkoholkonsums
  4. Gruppenabend: Erste persönliche Konsumfestlegung
  5. Gruppenabend: Strategien der Zielerreichung
  6. Gruppenabend: Risikosituationen
  7. Gruppenabend: Umgang mit Ausrutschern
  8. Gruppenabend: Umgang mit sozialen Gefährdungssituationen
  9. Gruppenabend: Alkoholfreie Bewältigung von Belastungen
    Alkoholfreie Freizeitgestaltung
  10. Gruppenabend: Festlegung des mittelfristigen persönlichen
    Trinkziels

Ablauf und Kosten:

  • Pro kontrolliertes Trinken & pro Abstinenz
  • Weitere Unterstützungsangebote
  • Durchführung eines Erstgesprächs (nur nach Bedarf)
  • Individuelle Standarddiagnostik mit persönlicher Zielabklärung
  • 10 Gruppenabende zum Erlernen des kontrollierten Trinkens

 

Voraussetzung:

Erstgespräch (bei Bedarf)
Umfangreiches Diagnose-Vorgespräch
Ca. 1,5 - 2h (incl. Testmaterial) € 59,-

Dauer:

10 Abende á 135 min. (incl. Umfangreichem Arbeitsmaterial) € 299,-
Frequenz: wöchentlich
Ermäßigung: Versicherte bei gesetzlichen Krankenkassen erhalten von Ihrer Krankenkasse einen Rabatt in Höhe bis zu 15%.

www.kontrolliertes-trinken.de

Hier erhalten Sie noch mehr Informationen zum Trainingsprogramm und zum Einzeltrainingsprogramm zum kontrollierten Trinken in  Verbindung mit der sensationellen EFT-Technik, mit der Sie ihre Einstellung zum Alkoholkonsum ganz einfach verändern.

http://www.berlincoaching.com/coaching-kontrolliertestrinken-.html oder

http://www.berlincoaching.com/coaching-eft-edxtm-energie-met.html

http://www.berlincoaching.com/wingwave-coaching-motivation.html
Hier erhalten Sie noch mehr Informationen zu EFT, EDxTM und Wingwave-Coaching und den Verfahren eines effektiven und zielgenauen Suchtbefreiungstraining. Auch Rauchen.
copyright by K.I.K. e.V., Siemensstr. 57a, 12247Berlin

 

 

Das ist er! Ihr Kontakt!

Tipp des Tages

Das Universum hat keine Lieblingsschüler.

Ihr Erfolg und Ihr Glück hängen von Naturgesetzen und kosmischen Prinzipien ab - und von der Art, wie Sie diese anwenden. ( Andrew Matthews)

Dankbarkeit ist eines der mächtigsten Instrumente zur Erlangung von Wohlstand, innerem und äußerem Reichtum, Liebe und Selbstliebe. Schreiben Sie 30 Tage lang auf, für was Sie jeden Tag dankbar sind!

 

Oder sich ein Einzelcoaching gönnen!

Da stimmt was nicht mit dem Alkoholkonsum

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Lesen Sie hier, wie Sie sofort und zu einem vernünftigen Preis etwas gegen Ihren problematischen Alkoholkonsum tun können.

-Haben Sie den Eindruck, dass Ihr Alkoholkonsum riskant ist bzw. Ihre Gesundheit schon schädigt?

- Haben Sie den Wunsch, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren?

- Haben sie schon öfters versucht, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren und immer wieder festgestellt, dass es ohne gute Strategie so einfach nicht geht?

- Ist der völlige Verzicht auf Alkohol (also eine dauerhafte Abstinenz) für Sie im Moment unerreichbar oder vielleicht auch überhaupt nicht Ihr Ziel?

Falls Sie 3-4 Fragen mit "Ja" beantwortet haben, ist das ambulante Gruppen- und Einzeltrainingsprogramm zum erlernen des kontrollierten trinken (AkT & EkT) das richtige Angebot für Sie. Mit AkT & EkT kann ich Ihnen helfen, ihre Gesundheit wieder in eine optimale Balance zu bringen.

Das ist kein Märchen. Der Erfolg der Behandlung zeigt sich schon oft nach 5-6 Sitzungen. Und nach 10 sitzungen wird Ihnen Ihr Problem als nicht mehr vorhanden erscheinen.

 

Was ist das "Ambulante Gruppen- und Einzeltrainingsprogramm zum Erlernen des kontrollierten Trinken (AkT & EkT)?

Beide Trainingsprogramme basieren auf einer wissenschaftlich fundierten Methode, die Ihnen wirksame Hilfe bietet Ihren Alkoholkonsum deutlich zu reduzieren.

Beim AkT treffen Sie sich in einer Gruppe im wöchentlichen Abstand an 10 Abenden für je 2,5 Std. Jeder Gruppenabend steht unter einem besonderen Thema. Jeder Abend ist bestens strukturiert und neben dem praktisch umsetzbaren Inhalt ist Raum für intensiven austausch mit den anderen Gruppenmitgliedern.

Sie erhalten umfangreiches Informations- und Arbeitsmaterial, welches von Prof. Dr. Körkel und seinem Team laufend überprüft und aktualisiert wird. Alle AkT-Gruppen entsprechen dem Niveau modernster Erwachsenenbildung und die umfangreichen positiven Ergebnisse aus den angelsächsischen Ländern fließen in das Verfahren ein.

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